মঙ্গলবার   ২২ এপ্রিল ২০২৫   বৈশাখ ৯ ১৪৩২   ২৩ শাওয়াল ১৪৪৬

তরুণ কণ্ঠ|Torunkantho
১০৭

এই সময়ে ত্বকের যত্ন

নিউজ ডেস্ক

প্রকাশিত: ১৯ নভেম্বর ২০১৮  

শুষ্ক বাতাসের প্রভাবে ত্বক এ সময় আর্দ্রতা হারায়। দেখা দেয় নানা সমস্যা। এই সময়ে হাত, পা ও ত্বকের যত্নের উপায় জানিয়েছেন রেড বিউটি স্যালনের রূপবিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীন।

হাতের যত্ন
একটি পাত্রে কুসুম গরম পানি নিন। পানিতে চার টেবিল চামচ লবণ ও সমপরিমাণ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। ওই পানিতে ১০ থেকে ১৫ মিনিট হাত ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সাবান আর ব্রাশ দিয়ে হাত পরিষ্কার করে নিন। হাতের নখে নেইলপলিশ থাকলে অবশ্যই তা আগে উঠিয়ে নিতে হবে। এরপর নেইলকাটার দিয়ে সুন্দরভাবে পছন্দমতো নখ কেটে নিন। নখ কাটা শেষে ফাইলার দিয়ে নখের ধারালো ধার মসৃণ করে নিতে হবে। এরপর নখে সামান্য অলিভ অয়েল মেখে ছোট ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করে নিন। আবার হাত ১৫ মিনিট কুসুম গরম পানিতে ভিজিয়ে নিন। এরপর হাতে কোনো একটি প্যাক মেখে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। পরিষ্কার টাওয়েল দিয়ে হাত মুছে গ্লিসারিন মেখে নিন। সারা দিন হাত থাকবে আর্দ্র, কোমল আর সুন্দর। সপ্তাহে একবার এভাবে হাতের যত্ন নিন। আজকাল পার্লারে হাতের যত্নে মেনিকিউর সেবা পাওয়া যায়। মাসে একবার এই সেবা নিতে পারেন।

পায়ের যত্ন
লবণ ও অলিভ অয়েল মেশানো কুসুম গরম পানিতে পায়েরও যত্ন নিতে পারেন। পানিতে ১০ থেকে ১৫ মিনিট পা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর সাবান দিয়ে ব্রাশের সাহায্যে পায়ের পাতা থেকে ওপরের ভাগ ঘষে ঘষে পরিষ্কার করে নিন। পায়ের গোড়ালি পরিষ্কার করতে পিউবিক স্টোন বা উপযোগী ভালো ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন। এরপর ওপরে বর্ণিত পদ্ধতিতে একইভাবে নখের যত্ন নিন। সব শেষে ভালো ব্র্যান্ডের ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন। এই সময়ে সপ্তাহে একবার এভাবে পায়ের যত্ন নিতে হবে। পায়ের যত্নে পার্লারগুলোতে প্যাডিকিউর সেবা পাওয়া যায়। বাসায় সময় করে উঠতে না পারলে পার্লারে গিয়ে পায়ের যত্নে এই সেবা নিতে পারেন।

মুখের যত্ন
শীতের সময় প্রতিদিন মুখের ত্বকের যত্ন নিতে হবে। গোসলের সময় ভালো কোনো ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে হবে। শীতে মুখে ময়লা জমে বেশি। তাই সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার স্ক্রাবিং করতে হবে। কফির সঙ্গে চিনি ও সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে স্ক্রাবার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটা ত্বক পরিষ্কারের পাশাপাশি উজ্জ্বলও করে। মুখ ভালোভাবে পরিষ্কারের পর ভালো ব্র্যান্ডের ময়েশ্চারাইজারযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। ঠোঁটে ভেসলিন বা গ্লিসারিন ব্যবহার করতে হবে। দিনে তিন থেকে চারবার ঠোঁটে ভালো ব্র্যান্ডের লিপজেল ব্যবহার করতে পারেন। এটা ঠোঁটকে শুষ্কতার হাত থেকে রক্ষা করবে।

ত্বকের যত্নে লোশন
শীতে ত্বকের বর্ম হিসেবে কাজ করে লোশন। প্রতিবার গোসল শেষে ত্বকে ভালো করে লোশন মেখে নিতে হবে। এতে ত্বক থাকবে আর্দ্র, কোমল ও মসৃণ। নিয়মিত লোশন ব্যবহার ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ত্বকে আর্দ্রতা না থাকলে ত্বক খসখসে ও রুক্ষ হয়ে পড়ে। এ জন্য নিয়মিত ত্বকে লোশন মাখতে হবে।